Über mich

Wir denken zu viel und tanzen zu wenig – Charlie Chaplin –

Namaste,

ich bin Annie, Jahrgang 1989,

seit Mai 2021 von Herzen und aus Überzeugung Yogalehrerin geworden.

(2020/2021)  200h Yoga Alliance „Vinyasa Flow Yoga“ bei Tania Wimmer OM&CO Yogastudios 

(2021)  „Yoga Trance Dance®️“ Training nach Shiva Rea bei Christine May 

(2023)  15h Yoga Alliance „The Art of Skillful Sequencing“ bei Wanda Badwal

(2025) 100h „Moon Yoga®️“ bei Andrea Kampermann und Luisa Maria Forster

Für mich sind intuitive Bewegungen, besser bekannt als Embodiment oder Somatics, durch alle Bereiche des menschlichen Körpers essenziell um einen besseren Zu-/Umgang mit unserer Gefühlswelt und damit Tor zur eigenen Intuition zurück zu finden.

Bereits in meiner Kindheit bin ich früh mit Tanz und körperlicher Bewegung im Raum in Berührung gekommen. Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie ich ständig den Wackelkontakt der Stereoanlage im Wohnzimmer meiner Eltern auslöste und die Musik immer wieder anhielt. Zu diesem Zeitpunkt besuchte ich auch meine ersten Jazz-/Stepptanzkurse.

Auch heute bin ich noch leidenschaftliche Tänzerin und auf diversen Tanzflächen zu finden. Wo Musik spielt, muss sich mein Körper bewegen oder im Takt mit wippen. Man sagt, Gefühle lassen sich über Musik tragen, aber auch über den Tanz in den Körper hinein. Wie gut tut es, wenn der unruhige und laute Geist nach den ersten Takten der Musik und Bewegung direkt leiser oder gar ausgeschaltet wird.